松岡紘史、板野雄二 認知行動療法２ 痛みをどのように扱うか 痛みと臨床 2006;6(2):241-246 治療技法 リラクセーション 呼吸法、漸進的筋弛緩法、自律訓練法 対処法略訓練 ディストラクション テレビを見ること、本を読むことなどを通して痛み以外の刺激に注…