2014/05/28 第9回 認知行動療法の技法群 (2) エクスポージャーの基礎とその段階的な進め方
- エクスポージャーとは
- 消去 extinction 繰り返し刺激にさらされ反応しなくていいことを体験的に学ぶこと
- 回避 avoidance 恐怖嫌悪を生起させる可能性のある刺激状況をあらかじめ避けようとする試み
- てがかり、予期不安、回避行動、安堵 不快の解消、習慣化
- てがかり、回避行動、反射的習慣 これを断ち切る
- エクスポージャーによる治療
- ジョゼフウォルピ 逆制止による心理療法 Psychotherapy by reciprocal inhibition
- 系統的脱感作療法 systematic desensitization
- 不安階層表の作成
- 漸次的接近による不登校支援
